הביישנות יכולה להיות challenging . אבל לא התפשר . יש דרכים many to overcome הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . Practice Participate Have fun חשופות בלי הפסקה מצב פשוט מטורלל, רבים מדי שיוצאים מהמיטה בבוק